のぞみ整体院　コラム

五十肩の原因は、老化による肩の腱（スジ）の摩耗、関節包（関節を包んでいる膜）の炎症　癒着など肩関節周囲に炎症がおきた状態です。

手の痛みやしびれをおこす原因はさまざまです。
大別すると頸椎症などによる首の神経の圧迫によるものと腕や手の神経の圧迫によるものがあります。

パソコン作業や勉強、運転など同じ姿勢で長時間続けていると頭頚部や肩に負担がかかり首の筋肉は緊張と疲労で硬化してこってきます。

四十肩や五十肩は40～50代ぐらいで肩周辺が痛くなり可動域制限がでてくる症状の総称で病名ではなく俗名です。

疲れ目は目を酷使しているとだれでもおきる症状ですが、眼精疲労は慢性的な目の疲れとさまざまな体の不調も発生している状態のことを言います。
たとえば頭痛、首肩こり、倦怠感などの不調です。

緊張型頭痛は最も多い一般的な頭痛で、身体的ストレスや精神的ストレス、首肩こり疲労などにより頭や首の筋肉が過剰に緊張して 血行不良をおこし神経を刺激して締め付けられるような頭の痛みや頭重感を発症する頭痛です。

自律神経失調症が原因になっている頭痛はよくある一般的な片頭痛や緊張型頭痛とは違います。

自律神経を乱す原因はストレスです。
ストレスも精神的なものだけでなくさまざまな種類があります。