寝違えたような首の痛みがいつまでも治らない
寝違えたのかなと思う首の痛みが続く。
ストレッチやマッサージをしてもスッキリしない。
このような症状は体のゆがみ、肩や腕の疲労の蓄積が原因です。
首ばかりをもんでもなかなかスッキリしません。全身の調整で快方します。
首の痛み・首こり
お悩みの症状を解決します
首の痛みを快方する整体
首こり、首の痛み、寝違え、ストレートネックなど首の諸症状をスッキリ快方！
首の諸症状を腕や肩、背中の調整でラクにする整体施術。ボキボキ不要、痛みなく無理のない施術で体と首に優しい整体。
当院の手技は首の症状に効果のある実証済みの施術法が確立されています。
この施術法でほとんどの首の痛みが改善されています。
重い症状や長期間の慢性症状、他でよくならない症状お任せください。
首の痛みこりでお悩みの方 専門整体で解決しませんか？
首の痛みについて
首の痛みは体に無理な負担がかかっているために発生する症状です。
パソコン、スマホのやりすぎ、不良姿勢、長時間の運転、重い物を運ぶ、など体の負担が要因になっています。
このような要因が体のゆがみや頸椎のゆがみを招き痛みやこりを発症します。
また家事やデスクワーク、手先を使った細かい作業なども腕全体のねじれを発生し首に影響をあたえます。
首の痛みは長引く事が多いのですが、その原因は首が痛いと首ばかりをみているからなのです。首の痛みはさまざまな諸要因の結果であって腕や肩、
背中の影響が大きく、体全体をみながらの調整が必要です。
首の痛みの専門整体では
このようなお悩みを解決します
首を回すとジャリジャリ、ゴリゴリ音がする
首を回すと音がするのは首の疲労や加齢などで首回りの筋肉がこり固まっていたり頸椎の軟骨や骨が硬くなっているため こすれるような音がすることがあります。 頸椎のゆがみを整え首肩の筋肉を和らげることにより解消します。
首こりが強く肩や背中の方までツッパリ感がある
首こりが強くなってくると肩や背中のほうまでつっぱるような感じがでてくることがあります。
頸肩腕や背中の深層筋の筋肉が硬化して筋膜の伸縮性がなくなってきているのが原因です。
体のゆがみの調整、全身の筋肉筋膜の調整でツッパリ感は解消されます。
ストレートネックで首こり 首の疲れに悩まされている
ストレートネックは、長時間の同じ姿勢などで体がゆがんだ状態でこり固まっているのが原因です。
パソコン、スマホや運転時の姿勢などが影響しています。
首だけでなく巻き肩や猫背の矯正、骨盤の矯正など調整することにより改善されます。
慢性の首肩こり頭痛がつらい
頭痛首肩こりの3点セットでお悩みの方。整体は全身を調整しながら首の不調を回復させます。
頭痛、肩こり、ゆがみなども連動して解消するので体がとてもラクになります。
首の痛みでお悩みの方へ
【首の痛みでお悩みの方へ】
松本市のぞみ整体院の小林です。
当整体院では器械や道具などは一切使わないオールハンド完全手技で施術しています。
首の痛みやこりで首や肩周りを押したりもんだりしても楽にならない
湿布してても効果を感じられない
牽引や電気療法をうけても腕のシビレがとれない
薬を飲んでも変わらない
このような場合があると思います。
それは首ばかりをみているからで首以外の他の部位を調整するとラクになるという方々を何人もみてきました。
臨床経験上 ほとんどの首の痛みは頸肩腕や背中の調整で改善します。
首の諸症状でお悩みならのぞみ整体院にお任せください。
首の痛みの整体施術とは
首の痛みに対する施術は腕や肩甲骨、背中の調整で解消します。
体幹の軸を整え肩甲骨の調整
全身の筋肉筋膜をゆるめ背骨のゆがみを整え弾力をつけ肩甲胸郭関節（背骨と肩甲骨）を調整し肩甲骨の左右差を整えます。
同時に腋窩リンパの流れを促し免疫力を上げる操法を行います。
頸椎のゆがみの調整
肩甲骨、肩、頭蓋骨を調整しながら首から肩にかけての筋肉筋膜をゆるめ、ツッパリ感を解消し頸椎のゆがみを整えます。
頸椎（首）に強い衝撃や圧をかけるような手技はありません。
頸肩腕の連動調整
頸肩腕の筋肉筋膜をゆるめこりを解消し頸肩腕の連動性をスムーズに整え首回りの硬縮した筋肉を間接的に緩めます。
軽い首の痛みやこりはこの操法で解消されます。
他、骨盤調整、股関節調整など人それぞれの体にとって不調な要因になっていると思われる部位は整えます。
足首の調整だけで「寝違え」の首の痛みをラクにすることもあります。それが整体です。
この一連の施術に痛みや無理な矯正はありません。
のぞみ整体院の首の施術の症例
首こり 頭痛 30代女性
仕事柄接客をしながらパソコンにむかっていることが多く2ヶ月前くらいから首こりと頭痛に悩まされるようになった
他の整体や整骨院に行ってみたが変わらないので当院へ来院。
状態は、首こり 特に右首のこりが強い 頭も右側後頭部が痛い
首肩頭のこりや痛みはセットになっていることが多いのですがこの症例の方は肩こりはそれほど自覚はないようです。
この症例はパソコンにむかいながら接客もかねていることから常に首や頭が過緊張の状態で立ちながらパソコンをみていることも多いようで首頭に相当の負担がかかっていたようです。
立位でのパソコン操作は右手でマウスをにぎるときに右腕に相当の負担がかかりその状態を首で支えているので右側へのゆがみが大きくなり痛みこり感が強くでます。
この場合、首や肩をもんでも治りません。まず頸椎と頭蓋骨のゆがみを整え、頭頚部の深部のこりを緩めて、血流を良くし頭と首の負担を軽減させます。
この施術を数回繰り返すと症状は快方します。ただし、職業柄、再発する可能性がたかいのでこまめにストレッチしてリセットすることが必要になります。
施術は3～4回で治まります。
あとはストレッチをするか定期的にメンテナンスしていくと良好な状態を保てます。
※効果は個人差があります。
頸肩腕症候群 40代女性
2ヶ月ぐらい前から右の首から肩 腕にかけて痛だるく力がはいりにくくなり
40肩かと思い整形外科でみてもらったら頸肩腕症候群といわれた
湿布と鎮痛薬で様子をみていたが痛みも増してきたので再度整形へ受診
ステロイドの注射をうってもらったが多少効いた程度であまり変わらないので当院へ来院。
状態は、右の頸肩腕の痛み 仕事家事がつらい
頸肩腕症候群は首や肩の画像診断等で特に異常がみられない頸肩腕の痛みに対して総称した呼び名です。
原因はかたよった体の使い方のくせや腕の酷使などです。
仕事や家事で忙しい主婦に多い症状です。
頸肩腕症候群はどこをどうすれば良くなるという施術法が確立しているのでほぼ確実に良くなります。
湿布やロキソニンなどでごまかして我慢していると慢性化して肘がしっかりと伸びなくなったり肩があげにくくなったりします。
そうなると治るのに時間がかかります。そもそも治るかどうかもわからなくなってしまいます。
早い段階なら数回の施術で確実によくなるデータがでていますので早めに解決すると後々 悩まずにすむことでしょう。
頸肩腕症候群の方を何人もみていますが発症して半年ぐらいまでなら良くなります。
※効果は個人差があります。
寝違えたような首の痛み 40代女性
2週間ぐらい前から寝違えたような感じで右の首が痛くて上を向く動作や右を向く動作が痛くてつらい
一応整形外科で注射をしてもらったが症状が変わらず当院へ来院。
状態は、右の首が痛い動作痛 以前より慢性の首肩こりあり
首の痛みは首だけに焦点がいってしまうのですがこの考えが治りを遅くしている原因でもあります。
首の痛みは結果論で痛みを引き起こしている原因は他にあります。
体の使い方のくせによる体のゆがみ、背中のはり、背骨の動きがロックされている、頸椎のゆがみ、腕のねじれなどです。
パソコン、スマホの不良姿勢、家事などでかたよった体の使い方が要因になっていると思われます。
この症例の方も自覚があったようです。
この症例は典型的な腕のねじれによる首のツッパリなので腕のねじれを解消すると首の痛みは治まります。
施術は１～2回で治まります。
※効果は個人差があります。
首が動かなくなった 40代男性
以前より首の調子が悪くあるとき首が動かなくなった
極端に首の可動域が悪くなり無理に動かそうとしても痛くて動かない
整形に行って注射を打ってもらったらよくなったが翌日にはまた同じような症状にもどってしまった
整形外科ではストレートネックが原因ではないかと言われた
他の療法で治したいと思いネットで検索して当院へ来院。
状態は首が上下左右とも多少動く程度 慢性の首肩こり
ご本人はストレートネックを治したいという訴えでしたがみたところ多少のストレートネックはあるもののそれが原因とは思えない。
このような症例は、首肩の長期間の過緊張によるゆがみや筋肉の硬直で限界がきてついに首にロックがかかってしまったという見方をします。
施術は、首のロックをはずす必要があり、背中、背骨から緩めていきます。背骨を緩めると連動して頸椎も緩んできます。
あとは腕の方から肩首に効かせて深部の硬直を緩めてから頸椎のゆがみを整えます。
これで首の可動域は広がります。あとは普通に日常生活をおくっているうちに気にならなくなります。
施術は2～5回くらいです。
※効果は個人差があります。
強い首のこりツッパリ感 50代男性
1ヶ月ぐらい前から右側の首、肩、肩甲骨周りのこりがひどくツッパリ感が強く痛い。
整形外科や整骨院などでみてもらったが症状が変わらず当院へ来院。
体のゆがみが大きく、右側の首肩、肩甲骨周りはガチガチに深部までこりかたまっている状態で、
長期間の蓄積がつもりつもって発症したと思われます。
このような症例は、順序よく施術していくことが早くよくなる秘訣になります。
首に注射をしたり電器療法をしてもまず良くなることはありません。
まず背中のはりを緩め背骨の動きをラクにする、内側にねじれた腕のねじれをとる、これで少しラクになります。
（腕のねじれはほとんどが内側ねじれ）
体のゆがみを整え深部のこりを緩めて、良い状態が体になじんできたら症状は治まります。
施術は2～5回くらいです。
※効果は個人差があります。
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長年の施術実績と経験を基に整体師の観点から首の痛みについて解説しています。 一般常識とは違う解説になりますので参考にしてください。