慢性腰痛の整体の効果｜松本市のぞみ整体院

長期間続く腰の痛みに悩まされる慢性化した腰痛。
医療機関の検査を受けても異常がないことも多く治りにくい症状です。
そもそも腰痛は原因がはっきりしないことが多く、 長時間の不良姿勢や体の酷使などで体のゆがみ、骨盤のゆがみ、筋肉の硬化、血行不良などが複数かさなり発症します。
またギックリ腰や腰椎椎間板ヘルニアなどをきっかけに腰痛が慢性化することもあります。
症状も歩行や立位がつらい、長時間の座位がつらい、毎朝起床時腰痛に悩まされる、重い物をもつのがこわいなどさまざまです。
対策も人それぞれ、コルセットをする、長めにお風呂につかる、マッサージをうける、低周波治療、湿布をはるなどしていることでしょう。
さまざまな対策で一時的に痛みがラクになっても根本的に治すことが難しいのが慢性腰痛です。
腰痛に悩まされない日常生活を送りたい！腰痛持ちの方の願いですね。
私自身も腰痛持ちでギックリ腰になって動けなくなったり、ヘルニアで足腰の痛みで歩行痛や夜眠ることができないなどつらい経験をしました。
いまは腰痛のない普通の生活をおくっています。
腰痛は、遺伝的な要素もあるのですが主に職業や生活習慣が要因になってゆがみ、こり、血流障害などが発生し痛みを発症します。 しかし、定期的にメンテナンス、ストレッチを毎日行う、整体に通う、などをすることで克服できます。
次に慢性腰痛を脱却した方の症例を解説します。

職業は料理人で立ちっぱなしで重い物を運ぶこともあり腰がだるいなあという程度の腰痛は常日頃から感じていた。
あるときギクッと腰に激痛が走り、だんだん痛みが増してきて殿部や足のほうまで痛みが広がってきたので整形外科へ受診。
MRI検査の結果、椎間板ヘルニアの所見。
左側の腰、殿部、足に痛みしびれがあり歩行痛、前屈みの痛みに悩まされていた。 鎮痛薬、ブロック注射とも効かないので整骨院や鍼灸、整体など試して症状が少しずつ緩和。
その後、症状は少しずつ落ち着いてきたが慢性の腰痛に悩まされるようになった。
常に左の腰や殿部に鈍痛があり、重い物を持ったり長時間立っているのがつらく、特に起床時の腰痛がつらい状態。
そしてヘルニアになってから1年半後に初めて当整体院に来院。
状態は、左足の股関節の軸がずれて骨盤が大きくゆがみ、その状態を支えるために骨盤周りや殿部の深層筋が硬直して腰が疲弊しきっている。
つまり骨盤がゆがんだ状態で周りの筋肉がガチッとかためてしまっているため骨盤の動きも悪く血行不良になっている。
この状態が長期間続き慢性の痛みになっている。
このような症例は、股関節のズレを見落としがちで骨盤を正しく整えても股関節の軸のズレを矯正しないと根本改善しません。
結果は、週一回のペースの施術で約1ヶ月半（6回の施術）、症状が緩和してきたので月に1回の施術に変更、約2年経過、 いまでも不定期に来院されますが腰痛で困ることはなくなったとのことです。

職業柄、重い物を運んだり、長距離運転も多く、30代頃から腰痛に悩まされていた。
状態がひどくなると整骨院やマッサージなどへ行ってなんとかやってきた。
ギックリ腰は何度か経験しヘルニアにもなった。
病院の治療の他、整骨院や鍼灸、マッサージ、整体カイロプラクティックなどありとあらゆる療法を試してきたが、 一時的にラクになることはあるものの慢性腰痛が治ったという感じはしない。
そんな状態でまたギックリ腰になり初めて当整体院に来院。
状態は、殿部や太ももまで痛みが広がり前屈みになれない。
初回の施術でその場ではそれほど変化がなかったものの翌日には全く痛みが消失していたので続けて3日連続で施術。
次回から週一回のペースで1ヶ月、状態は良好なので月に1回のペースに変更、腰痛に困ることはなくなった。 それから約3年経過、いまでもメンテナンスのために来院。
この症例の方の話では、 他院はとにかく施術が痛いことが多かったが当整体院の施術はとてもソフトで気持ち良くこんな優しい施術で本当によくなるのかと 半信半疑だったが本当に良くなり気持ちいい施術なのでこれからもメンテナンスを続けていきたいとのことです。
慢性腰痛の男性だと強い施術が好まれるのではと施術者側が勝手に思ってしまう傾向がありそれも慢性腰痛を治せない要因だと思います。

腰痛が慢性になる原因は、ゆがみ、こり、血行不良です。
体のゆがみ、骨盤のゆがみ、背中腰殿部の深層筋の硬直こり、腰回りの血行不良が長期間続き慢性の痛みになります。
これらは、薬や湿布、電機療法では解決できません。 解決できるのは整体、カイロプラクティックなどの手技療法だけです。
整体の効果的な施術ペースは、 最初は週一回ぐらいのペースで3～4回、そうすると1ヶ月ほど経つのですがゆがんだ骨盤が正常な状態に安定してきます。
個人差がありますが、症状も緩和されてきます。
このまま週一のペースで施術していくのもいいですが、少し間隔をあけていきます。 2週に一回、月に1回など間隔をあけてみて経過をみていきます。
その日によって良かったり悪かったりは波があり繰り返しますが徐々に良好な状態が続きやがて腰痛は消失します。
ただし、手技療法はその施術者の腕の善し悪しによって結果が変わってくるので見極めが重要です。
またやみくもに治療院巡りをされる方もいますが、ご自身の感覚で良いと思った治療院にしっかりと通院するのが良いでしょう。